【2018】シーズン始動！！

やってきました。

2018年。

３月に入り、ぼちぼち最高気温も15℃とかを超えはじめいよいよロードバイクシーズンの始まりですね！

冬場は今流行りのZwiftを５回ほど試し、直前のFTP計測(もちろん40分のshort.verだよね‼︎)では173w(体重66kg)を記録。

昨年９月の赤城ヒルクライム大会当日時点では250w(体重59kg)ほどあったFTPが跡形も無く消し去りましたね。

冬場は専らスプラトゥーン2やってましたからね...

(さりげなくS+ランク( ´Д`)y━･~~ドヤァ)

あーまたここ(173w)からあそこ(250w超)までもってくのめんどくセーな〜

 と、思いつつ、

ロードバイク３年生として今年は結果が欲しいと思う今日この頃。

目指すは入賞...

頑張り次第では表彰台も狙えるかな...

いや、いけないな...これは〝欲〟だ...

とりあえず昨年中の実力を取り戻すため赤城山へ行きました。

車で。

いや、やる気がないわけじゃなくて

どこまで雪があるか心配だったんだってばよ！！

2017年のツールドフランスの第１ステージであのクリストファーフルームがレース前に濡れた路面状況を車で下見したのと同じ心境ですね、ハイ。

ということで、皆さ〜ん！３月１０日時点で姫百合1.5km手前くらいまでは雪がほんの少し残ってるんで無理しないように！！

3/11(日)

旧料金所まで

31分41秒

NP(正規化されたパワー?)195w

最大心拍数207bpm

あ〜疲れるわ〜

追記.

3/12(月)

10kmランを実施

54分47秒

5:28/km

平均心拍数175bpm

最大心拍数188bpm

翌日体調を崩す

5kmとかから始めれば良かった...

トライアスリートの道のりは険しい...